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Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 25/02/2020
DIMENSIONI PER FILE: 3,52
ISBN: 9788866815273
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Lionel Coudron
PREZZO: GRATIS

Lionel Coudron libri Guida pratica al digiuno. Per depurare l'organismo, migliorare il benessere, prevenire le malattie degenerative epub sono disponibili per te dopo la registrazione sul nostro sito web

Descrizione:

Gran parte delle cosiddette malattie da civilizzazione, come l'obesità, il diabete, le malattie cardiovascolari e anche per certi aspetti i tumori, sono causate dal sovraccarico alimentare e calorico tipico della nostra dieta. La pratica del digiuno va nella direzione opposta, quella di interrompere per un periodo più o meno breve l'assunzione di cibo, assicurando così la riduzione dei fenomeni di ossidazione e infiammazione che sono alla base della maggior parte delle patologie moderne. Inoltre, il digiuno svolge un potente effetto rigenerativo, una vera e propria pulizia dei tessuti, eliminando le cellule malate o danneggiate, tanto da essere considerato una pratica efficace per migliorare il benessere generale e rallentare l'invecchiamento. Oltre a illustrare i benefici processi fisiologici attivati dal digiuno, l'autore, forte della sua lunga esperienza in materia, presenta con un linguaggio semplice e diretto: le varie modalità di digiuno, come e quando praticarlo, i casi in cui è sconsigliato e come prevenire eventuali effetti collaterali. Una guida pratica, puntuale e dettagliata per digiunare in tutta sicurezza e serenità.

...organismo e rigenerarsi. La pratica del digiuno è presente in tutte le civiltà e religioni ... Guida Pratica al Digiuno — Libro di Lionel Coudron ... . La pratica del digiuno costituisce realmente il modo più naturale di depurare e rigenerare il corpo. Ma l'importante è che sia messa in atto con intelligenza. QUALCHE RICERCA: Aumentano le ricerche che si occupano degli effetti positivi sul nostro organismo del digiuno terapeutico. Gli eccessi alimentari soprattutto se determinati dall'assunzione di una grande quantità di zuccheri e calorie, tendono a stimolare un aumento dell'insulina e del deposito di grassi nel nostro organismo. La soluzione è riequilibrare, con un'alimentazione sana, lo stress calorico-ossidativo a ... Guida Pratica al Digiuno — Libro di Lionel Coudron ... . La soluzione è riequilibrare, con un'alimentazione sana, lo stress calorico-ossidativo a cui abbiamo sottoposto il nostro organismo. Niente dieta drastica o digiuno forzato, sì ad una dieta ... Se hai sempre pensato che ripulire periodicamente il corpo dalle tossine sia un'operazione inutile, ti conviene ricrederti. Subito. Depurare l'organismo è importante per almeno 5 motivi, tutti rilevanti: contribuisce a superare il senso di stanchezza e di pesantezza tipico dei cambi di stagione; permette agli organi di funzionare correttamente; aiuta a prevenire le malattie; ritarda […]...