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Assertività. Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere

FORMAT: PDF EPUB MOBI
DATA DI RILASCIO: 29/05/2019
DIMENSIONI PER FILE: 8,93
ISBN: 9788863109139
LINGUAGGIO: italiano
AUTORE: Teresa Montesarchio
PREZZO: GRATIS

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Descrizione:

L'assertività è quell'atteggiamento mentale di chi riconosce a se stesso e agli altri il giusto valore. La persona assertiva vive la propria vita libera dalla schiavitù del compiacimento altrui, rispettando comunque i diritti dell'altro. Le persone assertive riescono a creare relazioni intime con gli altri, a prevenire che altri abusino di loro ed esprimono un ampio ventaglio di bisogni e pensieri, sia positivi che negativi, senza per questo sentirsi in colpa, stressati o ansiosi. Esercitarsi a essere più assertivi accresce l'autostima, incrementa le abilità di comunicazione, aumenta la soddisfazione per la propria vita e i sentimenti di felicità. L'assertività trova applicazione in tutte le aree che richiedono un certo livello di competenze sociali, come le relazioni sentimentali e amicali, lo sport, la medicina, la politica, il commercio, l'arte e tante altre ancora. Questo volume è pensato per chi desidera imparare a liberarsi dalla schiavitù dell'approvazione altrui e cominciare a riconoscersi il valore che merita. Attraverso letture, test ed esercizi pratici, l'autrice conduce il lettore per mano verso uno stile di vita più assertivo, sano e, dunque, felice.

...o T., (2017) Mindful eating. Una metodologia innovativa per regolare il rapporto con il cibo ... Amazon.it:Recensioni clienti: Assertività. Come liberarsi ... ... . EPC editore Montesarchio T., (2013). Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere. di Teresa Montesarchio ... Come evitare le trappole della mente e vivere felici. di Bernardo Paoli | 26 feb. 2019. 4,8 su ... L'assertività nella vita privata e professionale. Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere assertività L'assertività è quell'atteggiamento mentale di chi riconosce a se stesso e agli altri il giusto valore. La persona assertiva vive la propria vita libera dalla schiavitù del compiacimen-to altru ... Assertività. Come liberarsi dall'approvazione altrui e ... ... . La persona assertiva vive la propria vita libera dalla schiavitù del compiacimen-to altrui, rispettando comunque i diritti dell'altro. Le perso- Scopri L'assertività. Comunicare in modo chiaro ed efficace di Di Lauro, Domenico: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ spediti da Amazon. Assertività. Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere Teresa Montesarchio. 3,6 su 5 stelle 6. Copertina flessibile. ... Come smettere di tormentarsi e iniziare a vivere Russ Harris. 4,5 su 5 stelle 268. Copertina flessibile. Assertivita' è un libro di Montesarchio Teresa edito da Epc Libri a maggio 2019 - EAN 9788863109139: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online. Assertività. Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere. L'assertività è quell'atteggiamento mentale di chi riconosce a se stesso e agli altri il giusto valore. La persona assertiva vive la propria vita libera dalla schiavitù del compiacimento altrui, rispettando comunque i diritti dell'altro. Assertività: come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere Relatrice: Teresa Montesarchio Non perdertelo LIVE! Partecipa gratis. WEBINAR video. 4 giugno, ore 15.00-17.00. DPI: scelta, uso e responsabilità nella prevenzione ... Cos'è l' assertività? La parola "assertività" deriva dal latino ad serere, e significa «asserire» o anche affermare se stessi.L' assertività è la capacità di esprimere i propri sentimenti, di scegliere come comportarsi in un determinato momento/contesto, di difendere i propri diritti, di esprimere serenamente un'opinione di disaccordo quando lo si ritiene opportuno, di ... Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere Le persone sensibili sanno dire no. Affrontare le esigenze degli altri senza dimenticare se stessi Servizio di psicoterapia ONLINE. Clicca sul pulsante per maggiori informazioni Buy the Kobo ebook Book Assertività: Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere by at Indigo.ca, Canada's largest bookstore. Free shipping and pickup in store on eligible orders. Come liberarsi dall'approvazione altrui e cominciare a vivere" di T. Montesarchio L'assertività è quell'atteggiamento mentale di chi riconosce a se stesso e agli altri il giusto valore. La persona assertiva vive la propria vita libera dalla schiavitù del compiaci...